1、志強客棧位于陵川縣馬圪當鄉武家灣村北部,毗鄰紅豆杉大峽谷、白徑古道、黃圍山溶洞、瀑布水簾洞、東溝、鳳凰歡樂谷、西溝。武家灣景色秀麗,素有“太行小江南”之稱。客棧共有四棟樓,每棟樓有三層,總共能接納400人左右。
2、是武家灣更大的農家樂,有停車場,內部精裝修,環境幽雅,有免費wifi,標間60/每人,普間40/每人,包括一日三餐,是休閑旅游,合家出游,情侶入住的上佳選擇。聯系 *** :一三八零三七三八二二二。
3、路線河南薄壁鎮方向:薄壁鎮——S306(之一個加油站北上)——寶上路(向右)——平甸村——武家灣。路線山西陵川方向:陵川縣——X734路(一路向南)——長畛——X761(岔路口向左)——橫水村——白徑古道——雙底村——馬圪當鄉——武家灣村。
吉祥農家樂位于陵川縣馬圪當鄉武家灣村,毗鄰紅豆杉大峽谷、白徑古道、黃圍山溶洞、瀑布水簾洞、東溝、鳳凰歡樂谷、西溝。武家灣景色秀麗,素有“太行小江南”之稱。內部精裝修,環境幽雅,有免費wifi,標間60/每人,普間40/每人,包括一日三餐,是休閑旅游,合家出游,情侶入住的上佳選擇。農家 *** :一五二 三四六 一四 六二七
自駕游路線河南薄壁鎮方向:薄壁鎮——S306(之一個加油站北上)——寶上路(向右)——平甸村——武家灣。路線山西陵川方向:陵川縣——X734路(一路向南)——長畛——X761(岔路口向左)——橫水村——白徑古道——雙底村——馬圪當鄉——武家灣村。
你也可以在輝縣汽車站早上九點十五分坐大巴去武家灣。一天兩趟。
如果到陵川旅游,可以玩得地方非常多,西溪真澤二仙廟、棋子山省級地質公園、春秋閣就很不錯。
西溪真澤二仙廟位于陵川縣城西2.5公里的城關鎮嶺常村,此地群山拱翠,松柏掩映,繁花似錦,春色宜人,人稱“西溪春色”,是陵川古八景之一。整個建筑寵偉壯觀,布局整齊嚴謹,加之崇樓高閣,古柏青松,彩色琉璃,顯得最重要的是金代著名詩人元好問的游詩碑:“期歲之間一再來,青山無恙畫屏開。
出門依舊黃塵道,啼殺金衣喚不回。”陵川真澤二仙廟屬省級重點文物保護單位,不僅具有極高的文物價值,也是一處開發價值較大的旅游勝地。
還有陵川縣棋子山省級地質公園,總面積75平方公里,由棋源景區、王莽嶺景區、錫崖溝景區構成,其中,王莽嶺景區處于黃土高原與中州平原地質斷裂帶上,海拔1665米;錫崖溝景區地層連續出現太古代、元古代、古生代和新生代“四世同堂”與三個角度不整合的地質遺跡,并有天橋吊石蛋和泥裂鑄型石等地質遺跡。公園景區內的森林覆蓋率達96%以上,集地學奇觀和自然風光于一體,具有極大的學術研究價值。
據悉,棋子山地質公園是繼壺口國家地質公園、臨縣磧口省級地質公園之后,我省第三家地質公園,非常有游覽價值。
門票價格
門票10元/人
交通提示
晉城市區有長途汽車路過玉皇廟,搭乘該車回晉城市區3元。晉城的客運汽運總站有開往郊區的中吧,可在鈺山下車然后乘坐路口的小吧10元到青蓮寺。
晉城一日游旅程
晉城市--玉皇廟--青蓮山--玨山
晉城--桑林鄉--蟒河自然保護區--晉城晉城二日游旅程
晉城--陵川縣--棋子山--紅葉景區--陵輝路
陵川縣--王莽嶺--錫崖溝--晉城
彰化八景:定寨望洋、豐亭坐月、虎巖聽竹、龍井觀泉、碧山曙色、清水春光、珠潭浮嶼、鹿港飛帆。
南投八景:玉山積雪,雙潭秋月、霧社云霞、碧山曙色、松嶺遠眺、廬山瘟泉、合歡奇觀、八通古隘。云林八景:龍門涌月、風麓飛煙、獅巖春曙、鹿社秋光、虎溪躍渡、象渚垂虹、珠潭映日、玉山流霞。
嘉義八景:玉山雪凈、木園風清、北港秋荷、水沙浮嶼、梅坑月霽、龍目甘泉、月嶺曉翠、牛溪晚嵐。又有 新八景:蘭潭泛月、檜沼垂綸、彌陀曉鐘、康樂暮鼓、公園雨霽、林場風清、鷺橋跨浪、橡苑聽鶯。
鳳山八景:鳳岫春雨、泮水荷香、瑯蕎潮聲、岡山樹色、翠屏夕照、舟渡晴帆、淡溪秋月、球嶼曉霞。高雄八景:旗山夕照、埕埔曉鷺、猿峰夜雨、戍樓秋月、江港歸帆、鼓灣濤聲、苓湖晴風、江村漁歌。
恒春八景:猴洞仙居、三臺云嶂、龍潭秋影、鵝鑾燈火、龜石印累、馬鞍春光、羅佛山莊、海口文峰。澎湖八景:龍門鼓浪、虎井澄淵、香爐起霧、奎壁聯輝、案山漁火、太武樵歌、西嶼落霞、南天夕照。
十二勝:草山北投、新店、大溪、角板山、五指山、獅頭山、八卦山、霧社、虎頭山、旗山、大里簡、太平山。②1996年臺灣省旅游局重新選定的十二勝:太魯閣、阿里山、溪頭、陽明山、玉山、合歡山、日月潭、鵝鑾鼻、故宮文。
巴圖灣水庫庫容達1億立方米,控制流域面積3421平方公里,是自治區西部更大的水庫,集發電、灌溉、防洪、水產養殖和旅游觀光于一體。巴圖灣水電站是這里一個重要的參觀點,高高的石巖上,綠樹搖曳,一抹飛瀑直瀉而下,噴珠濺玉,煞是壯觀;巖腳石縫,數股清泉汩汩而出特別是沿岸有幾只石龜,依次排列,縮頭蹲伏,當地人稱鎮沙鱉。
巴圖灣水面泛舟可延伸20公里,水中有珍貴的野生大華鱉,有大銀魚、鯉魚、白條魚等多種魚類。乘坐“明珠號”畫舫可以觀賞庫區兩岸優美的自然風光。
巴圖灣一帶有豐富的人文景觀。從巴圖灣沿無定河上溯30公里,可到“河套人”發源地大溝灣;從巴圖灣東行4公里,有歷史遺跡大夏國都城統萬城,又名白城子。
何首烏別名為烏肝石、赤首石、夜交藤等,屬蓼科的多年生纏繞草本植物。
何首烏幾乎在全國都有分布,山西、山東、陜西、甘肅、河南、江蘇、浙江、安徽、江西、湖南、四川、云南、貴州、廣東、廣西等。何首烏一般生長在灌木叢、丘陵、坡地、山腳及石隙中。
適應性強,在溫暖、潮濕的氣候條件下,在排水良好、土質結構疏松、腐殖豐富的沙質土中,生長更佳、更旺盛。 何首烏有明顯的補肝腎、益精血、強筋骨、烏發、安神、止汗等功效。
在春秋季節摘其嫩葉及莖尖,用開水焯后炒食、做湯。 其塊根含有淀粉,除作為中藥外,還可制淀粉或釀酒。
據測定,每100克嫩莖葉中含胡蘿卜素7。30毫克,維生素B2 1。
05毫克,維生素C131毫克,每100克干品中含鉀2160毫克,鈣毫克,鐵14。3毫克,錳2。
5毫克,鋅2。6毫克,銅0。
7毫克。 而保首烏營養成分中每100克可食部分胡蘿卜素含量7。
30毫克,維生素B2 1。05毫克,維生素C131。
0毫克。另有水分12。
7%淀粉28。7%,葡萄糖2。
67%。 何首烏性味苦、甘、微溫、入肝、腎二經,具有補肝腎、益精血的功效。
藥物研究證明,何首烏能夠促進人體淋巴母細胞的轉化,有降低血清膽固醇、抗動脈硬化和解毒等作用。據《草綱目》記載:何首烏“消瘰癘,消癰腫、療頭面風瘡、治五痔、止心痛、益心氣、黑須發、悅顏色。
久服長筋骨,益精骨髓,延年不老,亦治婦人產后及速寫上惡疾。 治腹臟一切宿疾,冷氣腸風”。
內服可治血虛、眩暈、耳鳴、失眠、須發早白、腰膝酸軟、肢體麻木、關節酸痛、夢遺滑精、、崩漏帶下、久痢、高血脂、慢性肝炎、皮膚瘙癢。生何首烏可潤腸通便、解毒、淋巴結核。
其次,用何首烏葉治病,療效也很好。 1、腎虛貧血食療方-黑芝麻山藥何首烏粉 〖 原 料 〗: 黑芝麻250克,山藥250克,制何首烏250克。
〖 做 法 〗: 將黑芝麻洗凈,曬干,炒熟,研為細粉。將淮山藥洗凈,切片,烘干,研為細粉。
將何首烏片烘干,研為細粉,與芝麻粉、山藥粉混合拌勻,瓶裝備用。 〖 用 法 〗: 每日2次,每次25克,入鍋,用溫開水調成稀糊狀,置于火上燉熟即成。
〖 作 用 〗: 健脾補腎,養血益精。 脾腎虧虛型貧血,癥見面色萎黃或蒼白,頭暈,乏力,畏寒肢冷,腰膝酸痛,舌淡苔白,脈沉細。
〖 評 注 〗: 黑芝麻擅長補肝腎,益精血。山藥益氣健脾。
制何首烏為補肝腎,益精血佳品。以上3味研粉,調成糊狀食用,口感與沖服藕粉相似。
本食療方對脾腎虧虛型貧血有明顯作用,可廣泛應用于營養不良性貧血,對慢性再生障礙性貧血也有一定療效。 2、何首烏蒸豬肝 [原料]:何首烏20克,豬肝片250克,杞子10克,姜片2片,蔥段2根,鹽1茶匙,白糖少許,麻油少許,生抽1茶匙,米酒1茶匙。
[做法]:1。何首烏用溫開水浸泡5小時,切片,豬肝切片,略腌;杞子洗凈待用。
2。將所有材料、調料拌勻略腌,入爐蒸約6分鐘即可。
小提示:何首烏有補肝益腎、益精血、烏須發的功效;豬肝蒸好須趁熱食用,否則較硬且腥。 3、何首烏煨雞 :何首烏30克,母雞1只,食鹽,生姜,料酒各適量。
將何首烏研成細末,備用; 母雞宰殺后去毛樁及內臟洗凈,用布包何首烏粉,納入雞腹內,放瓦鍋內,加水適量,煨熟; 從雞腹內取出何首烏袋,加食鹽,生姜,料酒適量即可。 食用時吃肉渴湯,每日2次。
補肝養血,滋腎益精。適用于血虛,肝腎陰虛所引起的頭昏眼花,失眠,脫肛,子宮脫垂等。
4、何首烏煮雞蛋 主料: 何首烏100克,雞蛋2個,蔥、生姜、食鹽、料酒、味精、豬油各適量。特色: 補肝腎,益精血,抗早衰。
適用于血虛體弱、頭暈眼花、須發早白、未老先 衰、遺精、脫發以及血虛便秘等癥。 *** *** : 1。
將何首烏洗凈,切成長3。3 厘米、寬1。
6 厘米的塊;把雞蛋、何首烏放入鋁 鍋內,加水適量,再放入蔥、生姜、食鹽、料酒等調料。 2。
將鋁鍋置武火上燒沸,文火熬至蛋熟,將蛋取出用清水泡一下,將蛋殼剝 去,再放入鋁鍋內煮2分鐘。 5、何首烏紫菜燉豆腐 配方:何首烏10克 紫菜30克 豆腐100克 鮮蝦仁50克 紹酒1O克 姜5克 蔥5克 鹽5克 素油30克 *** :1.把何首烏打成細粉;紫菜發透。
洗凈,撕成小塊;豆腐切5厘米長,4厘米寬,2厘米厚的小塊,蝦仁洗凈;姜切片,蔥切段。 2.把炒鍋置武火上燒熱,加入素油,六成熟時,下姜、蔥爆香,加入上湯或清水500毫升,燒沸后,加入紫菜、豆腐、何首烏粉、鹽,煮10分鐘即成。
食法:每日1次,每次吃豆腐100克,隨意喝湯。 功效:滋補肝腎,益氣和中,清熱解毒。
慢性肝炎患者可經常食用。 6、家常味飩雞湯:1、烏雞一只約800克,制首烏50克,生姜一塊,水適量,文火煎煮,肉爛湯濃 時加各種調料,飲湯食肉。
用于美發養顏,其效甚佳。 7、首烏粥:何首烏,粳米,紅棗,白糖,水。
制法:將何首烏洗凈曬干,研為細粉,每次用20~30克,選上好粳米50克,紅棗2枚,白糖適量,加水500毫升,放入沙鍋內,先煮成稀粥,然后和入首烏粉,輕輕攪勻,用文火燒至數滾,見粥湯稠粘停火、蓋緊燜5分鐘即可。每天早晚餐溫熱頓服。
本粥是一張民方,是由何首烏和粳米加水煮成,具有補肝腎,益精血,健脾胃,烏須發的。
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本站文章發布于 4年前 ( 2021-06-29 )
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